REFORM for Pitcher

しなやかなフォームを獲得したい
カラダへの負担を減らしたい
よりレベルの高い投球をしたい

 そう願う選手のためのピッチングフォームに特化したプログラムです。

 投球動作は全身の動きの連動によって行われます。
 したがって、投球動作を改善するには全身の動きを理解し、パフォーマンスが落ちている原因が何処にあるのかを突き止め、そこに対処する必要があります。
 しかし、ピッチングに「股関節が大切」、「重心移動が大切」ということは何となくわかっていても、「ではどうしたらいいのか?」「なぜそうした方がいいのか?」「実際には自分はどうなっているのか?」がわからぬままプレーしてきた結果、肩・肘の故障やパフォーマンスの低下に悩んでいる選手が多くいるのが現実ではないでしょうか。

 スポーツドック福岡では解剖学(体の仕組み)や運動学(動きの仕組み)のプロフェッショナルが問題点にフォーカスし、投球動作指導を提供します。

REFORM for Pitcher の特徴

1.あなたの動きをスーパースローで捉える

 ハイスピードカメラであなたのフォームを撮影します。股関節・肩の使い方や重心移動、着地の仕方などをスーパースロー動画で詳細に捉えます。

2.マンツーマンで分析・指導

 従来のフォーム指導は感覚頼みになりやすい傾向がありましたが、それに解剖学・運動学・バイオメカニクスなどの専門知識をプラスすることで、よりあなたに合ったフォームを指導します。

3.あなただけのパーソナルメニュー

 トレーニングにより、ピッチングのベースとなる“身体機能”を上げることで効果的にフォームを改善します。ご自宅でも継続的に行えるよう、エクササイズシート(写真付)をお渡しします。体幹トレーニングやストレッチなどを含む90のエクササイズを独自にデータベース化していますので、一人一人に合ったメニューをカスタマイズ致します。

4.動画データの提供

 撮影した動画をスマホ・パソコンなどネット環境からいつでもご覧頂けます。
※動画を第三者が閲覧することは出来ません。

REFORM for Pitcher の流れ

1.ヒアリング

ピッチングフォームやカラダのことで気になっている点、練習の状況などについてお聞きします。

2.フィジカルチェック

柔軟性などカラダの状況を確認します。

3.フォーム撮影・分析

ハイスピードカメラを使って投球フォームを撮影、モニターを見ながら分析・フィードバックを行います。あなたのフォームの特徴を明確にします。

4.フォーム指導

撮影したフォームをもとにマンツーマンであなたに最適な投球フォームをご指導します。

5.フィードバック

投球フォーム指導後、再度撮影し、指導前後のフォームを比較しフィードバックをします。

6.エクササイズ・トレーニング指導

身体機能・投球フォームを改善するためのストレッチや各種トレーニングを指導します。ご自宅でも継続出来るよう、一人一人にカスタマイズしたエクササイズシートをお渡しします。

ご希望の方には、撮影した動画をスマホ・パソコンなどネット環境からいつでも閲覧頂けるよう無料でご提供致します。

コース内容

1回コースと3回コースがあります。

1回コース 3回コース
対象 ご自身の現状を把握し、指導内容を普段の投球に活かしたい方、セルフトレーニングの方法を知りたい方向け。1回完結のコース 繰り返しの指導を通してご自身のフォームとより深く向き合い、最適なフォームをしっかりと定着させたい方向け。
内容 ヒアリング・フィジカルチェック・フォーム撮影・フォーム指導・セルフトレーニング指導 1回目:ヒアリング・フィジカルチェック・フォーム撮影・フォーム指導・セルフトレーニング指導
2回目:フォーム指導
3回目:フォーム指導・撮影
所要時間 90分程度 1回目:90分程度
2・3回目:60分程度
コース料金 8640円 20520円
オプショナル 2回目以降をご希望の場合
6480円/回
(所要時間:60分程度)
4回目以降をご希望の場合
5400円/回
(所要時間:60分程度)
1回コース
対象 ご自身の現状を把握し、指導内容を普段の投球に活かしたい方、セルフトレーニングの方法を知りたい方向け。1回完結のコース
内容 ヒアリング・フィジカルチェック・フォーム撮影・フォーム指導・セルフトレーニング指導
所要時間 90分程度
コース料金 8640円
オプショナル 2回目以降をご希望の場合
6480円/回
(所要時間:60分程度)
3回コース
対象 繰り返しの指導を通してご自身のフォームとより深く向き合い、最適なフォームをしっかりと定着させたい方向け。
内容 1回目:ヒアリング・フィジカルチェック・フォーム撮影・フォーム指導・セルフトレーニング指導
2回目:フォーム指導
3回目:フォーム指導・撮影
所要時間 1回目:90分程度
2・3回目:60分程度
コース料金 20520円
オプショナル 4回目以降をご希望の場合
5400円/回
(所要時間:60分程度)
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